A importância de manter o foco e não deixar as festas de fim de ano atrapalharem seus estudos

Todos sabemos que o período de fim de ano é o mais complicado para os estudantes, ainda mais por conta das distrações das festas e celebrações. Por isso, definir metas é essencial para não deixar que esse período de comemorações atrapalhe os seus estudos.

É de extrema importância que você consiga manter o foco para manter seu ritmo de aprendizagem mesmo durante esses dias comemorativos. Claro que se for aproveitar, tente fazer com moderação em todos os aspectos, afinal, todos nós sabemos da importância que é estudar para se dar bem em alguma atividade, seja ela prova, trabalho e etc. Ainda mais porque conhecimento nunca é demais.

Então vamos para algumas dicas:

Planeje bem o seu tempo

Planeje um cronograma de estudos onde você consiga ao menos descansar nas vésperas e no dia de Natal e Ano Novo, para que, além de conseguir estudar, possa aproveitar o momento para relaxar com os seus amigos e familiares.

Ficar enterrado nos livros por todo o período não irá te fazer bem porque isso não vai ser produtivo e nem saudável. Seus pensamentos ficarão divididos e você acabará com ainda mais exaustão. Isso também é importante para diminuir o seu stress.

Foque no que tem mais dificuldades

Aproveite esse tempo também para estudar as matérias e os conteúdos que você tem mais dificuldades, mas evite os que são complicados demais para você. Não vale a pena utilizar esse período para estudar algo que você já domina, pois não irá te deixar concentrado o suficiente, nem quebrar a cabeça com algo que não vai assimilar com tantas distrações.

Mantenha o ritmo de estudo diário

Mesmo se for viajar, leve o material de estudos com você. Ao mudar de ambiente, o seu planejamento não deve seguir essa mudança. Ler bastante durante a viajem pode ajudá-lo a se manter focado. É importante que você não passe muito tempo sem dar uma lida no material, então tente achar uma brecha durante os seus dias. Um tempo de 30 minutos a uma hora para revisar é muito bem-vindo.

Aproveite as festas com moderação

É sempre bom lembrar que ninguém melhor que você mesmo para conhecer seus limites, mas o exagero nunca é bem-vindo. Saiba o que está fazendo, tente não fazer com que suas atitudes atrapalhem sua metodologia de estudos, por exemplo. E o mais importante, não cometa excessos, seja com bebidas, farra ou coisas que possam tirar o seu foco. Isso com certeza irá te prejudicar. Portanto, procure não exagerar.

Não desanime!

É certo que você vai querer aproveitar o período de festas e tirar aquele tempinho de lazer. Porém, isso pode te levar a procrastinar. É aí que vai entrar o seu controle emocional e o foco. Não deixe se levar e saiba utilizar o tempo a seu favor.

Descanse!

Algumas pessoas acham que se enchendo de livros, e atividades durante esse período, elas vão contribuir para o seu aprendizado. Mas você tem é que se preparar com antecedência e planejar o tempo, inclusive para descansar tanto a sua mente quanto o seu corpo. Ficar tranquilo, relaxado e descansado fará total diferença para você.

E agora?

Agora, com todas essas dicas, você não terá como deixar de focar nos seus estudos, mesmo durante o período de festas. Comece a trilhar seu caminho rumo ao futuro com toda a calma. Conte com a Octa Treinamentos para dar cada passo para a sua carreira!